





Sada odporových gúm typu Hip band, ktoré sa používajú primárne pre tréning sedacích svalov a svalov dolných končatín. Odporové gumy možno použiť ako samostatný nástroj, alebo v kombinácii s inými cviky, ako pomôcku ku sťaženiu ich tréningu, napríklad pri drepoch s činkou. Ideálne uplatnenie nájde pri rozcvičke, pár úkrok s Hip bandom na stehnách vám zaručene rozohreje svaly dolných končatín.
Oproti použití bežných odporových gúm je Hip band oveľa trvácnejšie a odolnejšie na roztrhnutie. Je to zásluhou kombinácia polyesteru a latexu.
Pri funkčnom tréningu možno gumu použiť ako dynamickú záťaž, nech ju už používate samostatne, alebo v kombinácii s inými fitness pomôckami. Rozšírenie tréningu o dymanickú záťaž dokáže posilniť svaly aj v polohách, kedy sval už nepracuje. Napríklad v spodnej pozícii v drepe.
Posilňovacia guma je obľúbená pomôcka pre aerobic a fitness cvičení slúžiace k efektívnemu precvičenie všetkých svalových partií, hlavne sedacích, chrbtových a brušných svalov. Každá z gúm má odlišnú tuhosť a možno tak nastaviť rôznu intenzitu cvičenia. Umožňuje veľmi ľahko a efektívne precvičovať svaly celého tela. Vďaka vysokej efektivite vykonávaných cvikov je veľmi vhodná pre všetky kategórie cvičencov.
Hip band je posilňovacia guma, ktorá sa používa primárne pre tréning sedacích svalov a svalov dolných končatín. Veľkosť S (červená) 66 x 8 cm.
Hip band je posilňovacia guma, ktorá sa používa primárne pre tréning sedacích svalov a svalov dolných končatín. Veľkosť L (zelená) 86 x 8 cm.