Zlepšuje celkovú výkonnosť a silu svalov

Reťaz na olympijskú os GR30 HMS - to sú dva odolné reťaze slúžiace na zavesenie na hriadeľ. Praktická a pevná montáž k hriadeli je príčinou toho, že sa jedná o univerzálnu pomôcku na použitie v domácej posilňovni. Odporúča sa všetkým, ktorí chcú plne zrealizovať potenciál, ktorý v sebe tréning s činkami skrýva. Jednotlivé oka každej z reťazí odtrhnutím sa od zeme zvyšujú ťažobu hriadeľa.

Hmotnosť hriadeľa dosahuje maximálnu hmotnosť v najvyššom bode fázy zdvíhania hriadeľa. Opačný efekt vzniká počas pokladania hriadeľa. Ťarcha hriadeľa sa teda znižuje priamoúmerne s množstvom reťaze nachádzajúceho sa na zemi. Reťaz GR30 HMS má pozitívny vplyv na fyziologické procesy, ktoré prebiehajú počas cvičenia vo svaloch. Spočíva vo využití javu nazývaného: poaktivačný nárast sily sťahu (PAP) - sila svalov rastie, ak po ich vstupnej fáze aktivácia nastúpi maximálny nárast sily sťahu. Využitie reťazí počas tréningu tiež zvyšuje rýchlosť pohybov.

Výhody:

• podporuje celkovú výkonnosť a silu svalov
• podporuje rast svalov
• 2 ks v balení
  
  

Technické parametre:

• materiál: oceľ
• priemer: 60 mm
• dĺžka: 1,8 m
• váha: 15 kg/ks