- Novinka







Rehabilitačná páska sa používa na rehabilitáciu a takzvanému flossing, kedy sa kompresnou páskou opakovane omotáva a povoľuje postihnuté miesto. Táto praktika pomáha preťahovať skrátené svaly a ťažko dostupné partie. Zmierňuje bolesť, zväčšuje rozsah pohybu a napomáha k regenerácii po tréningu.
Flossbandem omotáme postihnuté miesto (kĺb, sval) pri napnutí pásky na približne 70 %, tým sa stlačia vrstvy pokožky k sebe a obmedzí sa citlivosť receptorov. Omotané miesto preťahujeme maximálne 2 minúty a pásku zložíme. Pri zložení nasaje postihnuté miesto krv a dôjde k jeho uvoľneniu.