Posilňovacie vaky

Posilňovacie vaky sú skvelá pomôcka pre funkčný tréning. Všetky posilňovacie vaky disponujú viacerými úchopmi, ktoré ponúkajú nespočetné množstvo cvikov. Vaky sa od seba líšia rôznou hmotnosťou a počtom úchopov. S posilňovacími vakmi precvičíte ruky, nohy, chrbát a ramená.

Pri cvičení s týmito pomôckami je možné nielen zvýšiť silu, ale aj vytrvalosť, dynamiku a vytrénovať výbušnosť. Posilňovací vak môžete použiť ako činku, záťaž na chrbát pri behu či drepoch, prídavné závažie pri zhyboch a všetkých ich variácií a množstve ďalších cvikov. Sú ideálne pre každého športovca, ktorý chce budovať svalovú hmotu alebo silu.