Najnovší článok

Vyhľadávanie

Kešu orechy natural Allnature, 250 g
  • Kešu orechy natural Allnature, 250 g

Kešu orechy natural Allnature, 250 g

#48_010

Kešu orechy patria medzi zdravé potraviny. Organizmu dodávajú množstvo vitamínov, minerálnych látok, nenasýtených mastných kyselín a bielkovín.

4,55 €
S DPH
Množstvo
Skladom

Popis

Kešu jadrá


Kešu orechy
patria medzi zdravé potraviny. Organizmu dodávajú množstvo vitamínov ako A, B či E, minerálnych látok, nenasýtených mastných kyselín a bielkovín. Navyše majú jedinečnú maslovú chuť, a preto sú veľmi obľúbené aj v kuchyni. Jednoducho z nich pripravíte lahodnú kešu omáčku alebo nátierku. Rovnako ich oceníte pri príprave raw cukroví či sladkých dezertov. Vďaka vysokému obsahu tukov sa z kešu orechov vyrába aj vynikajúci kešu olej.

Kešu orechy

Nie je možné v obchodoch kúpiť v škrupinách, pretože vnútro škrupín obsahuje lepkavý olej kardol, ktorý musí byť z orieškov komplikovane, ale starostlivo odstránené. Tento olej sa využíva pri priemyselnej výrobe insekticídov a lakov. Pretože sa jedná o pomerne náročnú procedúru, patria práve tieto orechy na trhu k tým drahším.

Kešu orechy obsahujú menej tuku ako väčšina iných orechov, navyše asi 82 % týchto tukov sú nenasýtené mastné kyseliny. A aby toho nebolo málo, tak z týchto 82 % nenasýtených mastných kyselín patrí k mononenasýtenými. Okrem toho ale v kešu orieškoch nájdete aj pomerne značné množstvo pre organizmus dôležitého draslíka, horčíka alebo fosforu.

Výhody:

  • vhodné na priamu konzumáciu
  • sú nepražené a nesolené
  • vysoký obsah bielkovín
  • obohatené o vitamíny a minerály

Skladovanie

Uchovajte na tmavom a suchom mieste.

Detaily produktu
#48_010
8594182008159

Kešu jadrá.

Alergény
Môže obsahovať stopy iných orechových plodov a škrupín, sezam a SO2.

NUTRIČNÉ HODNOTY

100 g

RVH (%)*

Energia

2576 kJ

615 kcal

-

Tuky

z toho nasýtené mastné kyseliny

47 g

9,1 g

-

-

Sacharidy

z toho cukry

33 g

5,2 g

-

-

Bielkoviny

15 g

-

Soľ

0,03 g

-

* Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal).