




Fitness guma (posilňovacia, alebo odporová guma) TP01 ako je táto pomôcka nazývaná, sa využíva najmä ako dopomoc pri zhyboch, tricepsových kľukoch a ďalších variáciách cvikov. Fitness guma je veľmi často tiež využívaná pri rehabilitačnom cvičení. Vďaka tomu, že sa nejedná o priamu záťaž, ale guma postupným ťahom vytvára odpor, je často používaným rehabilitačným doplnkom pri úrazoch svalov, šliach a kĺbov.