Sada odporových gúm obsahuje 4 ks expanderov, ktoré sú všestranným pomocníkom a môžete ich použiť pri takmer každom tréningu.
10,97 €
Fitness guma je využívaná v silovom tréningu, kondičnom tréningu, ale aj v rehabilitačnom cvičení. V silovom tréningu slúži fitness guma ako dopomoc alebo ako dynamická záťaž. Pri rehabilitácii sú využité pretože nejde o priamu záťaž, ale guma postupným ťahom vytvára odpor a to predovšetkým pri úrazoch svalov, šliach a kĺbov.