BIO Pšeničné otruby sú skvelý zdroj vlákniny, ktorý je nevyhnutný pre správnu činnosť hrubého čreva. Otruby je možné pridať do jogurtu alebo smoothie.
BIO Pšeničné otruby majú vysoký obsah vlákniny, takže rýchlo navodzujú pocit sýtosti a sú preto ideálnym doplnkom pri redukčnej diéte.
Otruby je možné pridať do jogurtu, smoothie alebo raňajkovej kaše a uplatniť ich možno v malých dávkach ako doplnok pri varení polievok či iných pokrmov. Je možné tiež primiešať do cesta pri pečení domáceho chleba.
Pšeničné otruby sú drvené šupky pšeničných zŕn, ktoré vznikajú ako vedľajší produkt pri spracovaní pšenice. Okrem vzácneho množstva vlákniny majú tiež vysoký obsah bielkovín a sú zdrojom vitamínov, minerálov a ďalších zdraviu prospešných látok.
Z dôvodu vysokého obsahu vlákniny sa otruby vždy využívali proti zápche. V takom prípade sa odporúča užívať 20 až 30 g otrúb denne po dobu jedného týždňa. Ak jete otruby samostatne, je zároveň dôležité dbať na to, aby ich denná dávka neprekročila 30 g.
Denne sa odporúča konzumovať 30 g pšeničných otrúb, čo sú cca 2 polievkové lyžice.
Otruby pšeničné BIO 100 %.
Obsahujú lepok.
Uchovajte na tmavom a suchom mieste.
Kód: #28_042
Značka: Wolfberry
BIO Tekvicové semienka obľúbená pochúťka je ideálnou ľahkou desiatou na cesty, alebo vhodné je ich primiešať ich do cereálií, jogurtu a müsli.
Kód: #28_005
Značka: Wolfberry
BIO Konopné semienko má jemnú orieškovú chuť a bohaté zastúpenie živín robia z konope premianta medzi semienkami. Skvelý doplnok šalátov či müsli.
Kód: #28_053
Značka: Wolfberry
Tekvicové semienka patria medzi obľúbenú pochúťku. Je ideálnou ľahkou desiatou na cesty, alebo jednoducho ich môžete primiešať do cereálií, jogurtu a müsli.
Kód: #28_028
Značka: Wolfberry
BIO Pohánkové vločky sú ľahko stráviteľné, jednoduchá príprava a prirodzene bezlepková potravina. Obohatené o bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály.
Kód: #32_008
Značka: Altevita
Quinoa je ideálna pre každého, kto sa rozhodol zdravo stravovať. Výborná alternatíva k ryži, kuskusu, vyniká svojou jednoduchou prípravou.
Kód: #28_007
Značka: Wolfberry
BIO Goji kustovnica čínska je sušené ovocie, ktoré je vhodné do müsli, cereálií, jogurtov, koláčov alebo do rôznych ovocných koktailov.
Kód: #28_016
Značka: Wolfberry
Kokosový olej rafinovaný kokosový olej, ktorý má široké využitie v kuchyni. Je vhodný pri príprave rôznych nátierok a dezertov alebo na smaženie.
Kód: #12_023
Značka: Scitec Nutrition
100% prírodné maslo z mandle.
Kód: #35_005
Značka: Countrylife
Šošovica červená sa nemusí namáčať a rýchlo sa uvarí. Po uvarení sa rozpadá a hodí sa tak predovšetkým na prípravu kaše alebo polievky.
Kód: #28_002
Značka: Wolfberry
Panenský kokosový olej má jemnú chuť aj vôňu špecifickú pre kokos. Výborne sa hodí na vyprážanie, pri výrobe cukroviniek a pri príprave teplých pokrmov.
